Dieses Angebot richtet sich sowohl an pädagogische oder therapeutische Einrichtungen wie auch an selbstorganisierte Elterngruppen, Schulklassen, Kindergeburtstage, Elternabende oder ähnliches. Manchmal ergibt sich ein Thema oder Bedürfnis zu einem Workshop aus der eigenen täglichen Herausforderung heraus. „Bestellen“ Sie sich doch einfach einen Kurs unabhängig von den ausgeschriebenen Terminen und Themen innerhalb unseres Veranstaltungsprogrammes.
Kostenbeitrag nach Vereinbarung (Richtwert ca. 100,- € pro 60 Minuten und zwei Referenten)
Hier einige Vorschläge zu Workshops mit Schulklassen, Lehrern und Eltern:
Mobbing & Gewalt – Wie vermitteln wir soziale Kompetenz
Werte und soziale Kompetenz lassen sich nur in lebendiger Gemeinschaft erleben und erlernen. In sozialen Gemeinschaften zurecht zu kommen ist grundlegend für uns Menschen. Dennoch lösen Mobbing- und Gewaltvorfälle immer wieder Ohnmacht aus. Wie können wir diesen wichtigen Entwicklungsprozess unterstützen und begleiten, Verletzungen vorbeugen und Mobbing und Gewalt begegnen?
Gelassen in der Schule - Stressprävention für Kinder
Dieser Präventionskurs kann als Angebot im Familienforum oder anderen pädagogischen Einrichtungen/Schulen gebucht werden. Maximale Gruppengröße 12 Kinder.
Bereits Kinder im Grundschulalter leiden unter den Folgen von Stress in Schule, Freizeit oder Familie. Leistungsdruck, Versagensängste und Überforderung führen zu Beschwerden wie Bauchweh, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit oder Schlafschwierigkeiten. Stress lässt sich nicht immer vermeiden, die Stressbewältigungskompetenz kann jedoch schon früh gefördert werden und wirkt nachhaltig auf die Gesundheitsbiografie. Im Kurs lernen die Kinder auf spielerische Weise, Stresssituationen und Stressreaktionen wahrzunehmen, den damit verbundenen Gedanken, Gefühlen und Reaktionen auf die Spur zu kommen und dem Stressempfinden mit angemessenen Bewältigungsstrategien etwas entgegensetzen zu können. Spiel und Spaß sind uns dabei sehr wichtig, denn nur mit Freude lernt man gern.
Weitere Infos zu Inhalten siehe unter https://www.familienforum-havelhoehe.de/familienzentriertes-stressmanagement.html
Kursformat und Zeiten nach individueller Absprache
Richtsatz: 175,- € pro Person
Lernschwierigkeiten, Schlafstörungen, Kopfschmerz: Stressempfinden im Kindesalter
80% aller Kinder in Deutschland geht es gesundheitlich gut. Die übrigen 20% - immerhin also jedes fünfte Kind – klagen regelmäßig über Gereiztheit, Einschlafstörungen, Nervosität, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Unwohlsein, Schwindel. Die seelische und soziale Anpassungsfähigkeit von Kindern hängt erheblich von deren Gesundheitszustand ab. Gesunde Kinder haben in Kindergarten und Schule weniger Probleme. Die meisten Beschwerden bei Kindern gehen mit einem erhöhten Stressempfinden einher. Zwar können wir die gesellschaftlichen und schulischen Anforderungen – die als primäre Stressoren gelten – nicht von jetzt auf gleich ändern und müssen ihnen irgendwie gewachsen sein. Es ist aber möglich, nachhaltig Stressresistenz zu entwickeln. Diese Widerstandskraft gegenüber die, wie es heute heißt „toxischen“ Einflüsse von Stress, wird in der Fachwelt „Resilienz“ genannt. Der Mensch ist jedoch niemals allein in der Lage, Resilienz zu entwickeln. Hier können wir ansetzten! Besonders Kinder brauchen dazu ein stabiles Umfeld: ihre Eltern, Lehrer, Erzieher und Freunde. In diesem Workshop betrachten wir das Phänomen multimodal vor dem Hintergrund anthroposophisch-medizinischer, systemisch-therapeutischer und stresstheoretischer Perspektiven.
Von der Milch zum ersten Brei – Babynahrung selbst gekocht
Gemeinsames Kochen und Essen und theoretische Grundlagen aus der Ernährungsberatung. Dieser Kurs richtet sich an Eltern-Kind-Gruppen oder selbstorganisierte Elterngruppen ab 5 Personen. Teilnehmer lernen und „erschmecken“, wie sie Ihrem Baby die erste Beikost zubereiten können und so ein angemessenes Abstillen möglich wird. Gemeinsam werden Getreidebreie mit Obst oder Gemüse zubereitet.
Kinder – Küche – Kräuter
Kochkurs für Kindergruppen ab 8 Jahren
Die Freude am gemeinsamen Kochen und der gemeinsamen Mahlzeit geht in unserem Alltag oft unter und soll hier einmal wieder neu erlebt werden. Die Kinder lernen Lebensmittel genauer kennen und lernen, wie sie sich selber eine vollwertige Mahlzeit zubereiten können.